Леонид Александрович Щенников родился в 1932 году на Урале. С детских лет стал задумываться над вопросом: что такое жизнь?
    Один живет 70-80 лет, другой 150-207 лет, дерево может жить до 10-12 тысяч лет. Значит, где-то скрыта тайна долголетия. Он решил сам разобраться в этом, идти своим путем. Изучал анатомию, работал в областной больнице водителем “скорой помощи”, ближе познавал медицину, увлекался гомеопатией. И, наконец, понял, что тема долголетия не развивается потому, что нет единства разума с телом. Разум хочет одно, а тело – другое. В итоге они всегда противятся друг другу. Отец–разум задумал, а сын-тело соблазнился, и в результате планы отца не выполняются.
    Где нет союза – там гибель! Леонид понял, что неверие и неуверенность – в психологии человека, и страх неизвестности есть ни что иное, как невежество.
    В 1971 году он решил полностью перейти на путь самопознания. Леонид стал натуропатом. Решил жить по принципу: чем хуже - тем лучше! Ежедневно приучал своё тело к холоду, а живот к голоду. Утром зимой и летом, невзирая на погоду, стал обмываться холодной водой. Привык и, как вознаграждение, получил то, что забыл о простудных заболеваниях.
    Начал голодать без жидкости через три дня на четвертый. Потом пять дней подряд. Бодрствовал ночью. А если спал, то до 4-5 часов утра и затем до 8 часов утра находился во дворе, на воздухе. Бодрствуя ночью, чувствовал улучшение в мышлении. В 1973 году создал алфавит самопознания и до 1981 года перепроверял его.
    В марте 1981 г. впервые постился 10 дней без жидкости. Влагу брал ночью из воздуха, а днем ассимилировал ее через кожу, периодически сидя в воде, как лягушка. Потерял 20 килограмм. Восстановился через неделю.
    В период между постами набрал оптимальный вес за 3 дня. Он так помолодел, что люди не узнавали его. Эффект был удивительный, появилась легкость, детственность, радость. Он плакал от счастья, ведь подобного никогда не испытывал. И он возомнил, что стал первооткрывателем в исцелении болезней. Только когда в 1983 году расшифровал Евангелие, понял, что первооткрывателем регенерации клетки организма являлся Иисус Христос (Не погубишь, не возродишь. Вскоре у него появились последователи единоверцы.
    Леонид Александрович выдержал воздержание 21 день. Надеется, что сможет и 40.